holistic center tokyo
ホリスティックセンター東京
一人ひとりの
心と体の健やかさのために
私たちは取り組みます
都心に総合的に心と体を元気にする施設が欲しい
日本の中心のビジネスを担っている人々に、もっともっと元気にさせたい
現代人は原因不明の不調や病気に悩まされている方が年々多くなっています。
総合病院に行っても結果が出ず悩んでいる方が本当に多くなっています。
多くの原因は心や体のバランスだったりします。
私達は西洋医療だけで解明できない不調を発見して改善していく総合的な施設を作っていこうと思います。
提供するサービス
理学療法は、けがや病気などにより身体機能が低下した人に対して、運動療法や物理的手段（電気・温熱・マッサージなど）を用いて回復や維持を促すリハビリテーションの一種です。
理学療法士が専門的に行い、歩行、関節の動き、筋力、姿勢などを改善し、日常生活や社会参加の質を高めることを目的としています。
エネルギーワークは、身体や心の不調をエネルギーの流れから整える療法で、氣（エネルギー）の滞りを解放し、
本来のバランスを取り戻します。中でもレイキは日本発祥の手当て療法で、
手を当てることで宇宙エネルギーを流し、深い癒しと安心感をもたらします
ハーブは植物の葉や花、根などを使って心身のバランスを整える自然療法で、ハーブティーや精油として親しまれています。
漢方薬は中国伝統医学に基づき、複数の生薬を組み合わせて体質や症状に合わせて処方され、身体全体の調和を重視します。
どちらも自然の力で不調を整える、体にやさしいケア法です。
食事療法は、栄養バランスを整えることで体の機能を回復・維持する治療法です。
生活習慣病やアレルギー、消化器疾患などに対して、個人の体質や症状に合わせた食材選びや調理法を工夫し、自然治癒力を高めます。
医師や管理栄養士の指導のもと、安全に行ういます。
認知行動療法は、ネガティブな思考パターンや行動を見直し、心の状態を改善する心理療法で、うつや不安に効果があります。
シータヒーリングは、シータ波の脳状態で潜在意識にアクセスし、思い込みを書き換えて現実を変えていくエネルギーワークです。
アーユルヴェーダは、古代インド発祥の伝統医学で、体質（ドーシャ）に合わせた食事やハーブ、オイルマッサージ、ヨガ、瞑想などを用いて心身のバランスを整えます。自然の力を活かし、病気の予防や老化防止、デトックスなどに効果があり、ホリスティックに健康をサポートする療法です。
マインドフルネスは、「今この瞬間」に意識を向け、評価せずにありのままを受け入れる瞑想法です。ストレス軽減や集中力向上、感情の安定に効果があり、医療や教育、ビジネスの場でも注目されています。呼吸や身体感覚に意識を向けることで、思考の暴走を静め、心を穏やかに保つサポートをします。
ヨガはポーズや呼吸、瞑想を通して心身のバランスを整える健康法です。ストレッチは筋肉を伸ばして血行を促進し、疲労回復や柔軟性向上に役立ちます。呼吸法は深くゆっくりとした呼吸で自律神経を整え、リラックス効果を高めます。いずれも日常に取り入れやすく、心と体の健康維持に効果的なセルフケアです。
西洋医学ではあまり取り扱わなかった分野、身体、エネルギー、潜在意識から微細なレベルでアプローチすることで
必ず心身の改善とつながり、不調が改善し、よりご自身らしさを取り戻し、パフォーマンスも上がることができます。
みなさんが健康で、幸せな世界を一緒に作っていきませんか？
＊その他顧客のニーズに対応して、クラスや施術を対応していきます